每天早晚，大家都会在镜子前拍、揉、喷、擦折腾半天，但你做的这些熟悉的小动作真的能促进吸收吗?快来检查下，学学正确的护肤手法吧。

一、精华篇

1、涂抹精华时是拍打还是按摩呢?

精华是需要按摩的，先取适量的精华于掌心，分别轻点于额头、两颊、鼻子、下巴。均匀涂抹，以打螺旋的方式轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，容易出现斑点和暗沉的重点部位需重复按摩。最后两手掌包裹两颊、下巴等脸部肌肤，透过手温帮助成分被吸收。

2、怎样才能挑到合适的保湿精华呢?

你是否有调错精华的烦恼，建议在下午1—2点钟去专柜试保湿精华，因为这时肌肤处于缺水期，试用时涂在鼻翼的法令纹处，轻拍在其中的一侧，10分钟后再对比使用前后的效果，如果干燥程度明显减轻，法令纹的凹陷变浅，就说明这款保湿精华液还不错。如果不想试在脸上，也可将精华液涂在手部虎口处，1分钟后，如果觉得皮肤变润且触感柔软，就说明渗透性和保湿效果都不错。

二、乳液篇

1、涂抹乳液是用揉搓还是轻拍?

乳液一般是用轻柔的方式涂抹，涂抹乳液时要用指腹的力量，既不是用手掌，也不是用指尖。因为指腹的力量适中而且具有弹性，这样皮肤感觉才最舒服。涂完后最好做个简单的按摩，按摩时要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至乳液被皮肤完全吸收为止。如果乳液质地比较稀薄，可以用化妆棉来涂抹。

2、涂抹乳液时，有哪些死角要注意?

除了眼角、嘴角、鼻翼这些死角需要格外注意外，脖子也不容忽视。使用乳液时要涂抹到颈部，颈部的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个良好的护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至颈部。

三、防晒霜篇

1、物理防晒霜和化学防晒霜的涂抹方式有何区别?

物理防晒霜的分子比较大，过度揉搓会将其挤进毛孔，导致毛孔堵塞，反而降低防晒效果。正确的涂抹方式是用手轻拍，在需要防晒的部位拍开拍匀即可;化学防晒可就不同了，它需要被吸收后才发挥作用，可将防晒霜分别点在不同部位，然后用指腹推匀，再以大范围画圆方式，将防晒霜涂均匀，最后再加强涂擦鼻尖容易晒伤的部位。

2、防晒霜要涂多厚才有效呢?

防晒霜太薄达不到防晒效果，太厚又会给肌肤带来负担，到底涂多少才好呢?一般情况下其用量要多于面霜，至少有一元硬币大小，一瓶30毫升的防晒霜，在夏天应该一个多月就用完。一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。

四、喷雾篇

1、将喷雾喷在脸上，用手拍打吸收还是自然风干呢?

正确的方式是用手拍打吸收，但这也不是简单的拍几下，用喷雾要遵循“一喷二拍三擦”的原则：

一喷：喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。

二拍：像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

三擦：如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。

2、带妆用喷雾容易花妆怎么办?

带妆时使用喷雾时注意三点，就能保持完美妆容。首先，使用的喷雾雾化效果要好，水颗粒细到真的是雾的情况。第二，在使用的时候需要离脸远一些，要喷雾不要喷射。第三，使用手法要微量多次，不要在皮肤表面形成水珠。

3、怎样让护肤品吸收得更好?

(1)定期去角质

角质太厚可能会阻碍护肤品的吸收度。坚持一周敷2-3次去角质面膜，能使角质软化呈水润状态，延长皮肤老化，同时促进产品吸收。每天坚持用柔肤水擦拭肌肤，也能有效调理角质。

(2)按摩升温促吸收

按摩是提高护肤品吸收最好的办法之一，按摩可以提升表皮温度，表皮温度每提升1度，护肤品的吸收率就提高3~4倍。

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